Bilan lipo-light

Si vous vous souvenez bien, j’ai suivi une cure minceur lipo-light durant 6 semaines à raison de 2 séances par semaine. Vous pouvez suivre mes impressions ici, ici ou bien encore .

lipolight_enactionAlors, premier point : je n’ai pas pu faire 6 semaines sans pause. En effet, il y a eu le départ en vacances en Bretagne, puis au retour des escapades amoureuses durant les week-ends prolongés, et enfin, une lombalgie qui m’a fait stopper les séances de sport (que j’aurais dû ne pas arrêter selon mon osthéopathe).

Mon bilan :

Ben oui, j’avoue, je n’ai rien perdu en poids, ni je pense en tour de taille. Pourtant, cela avait bien débuté, mais oui, il est vrai qu’il aurait fallu que je fasse attention au niveau diététique, ce que je n’ai pas fait du tout. Oui, certaines d’entre vous (peut-être toutes) penseront que je croyais au Père Noël avec cette méthode. C’est un peu vrai.

Cependant, je suis positive pour 3 choses :

  • Cela m’a donné envie de continuer à me bouger, de continuer le sport et plus précisément tout ce qui est cardio : tapis de course, vélo elliptique par exemple.
  • Cela m’a permise de penser à moi, de prendre du temps pour moi et c’est déjà génial.
  • J’ai pu faire la connaissance de cet institut réservé aux femmes avec une ambiance vraiment cool où je me suis sentie tout de suite à l’aise et pas du tout complexée.

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7 Commentaires

  1. 18 mai 2015 / 22 h 23 min

    Il y’a donc du positif!!!
    Une bonne chose.

    • 18 mai 2015 / 22 h 41 min

      Oui, mais bon il faut le chercher tout de même le positif 🙂

  2. 18 mai 2015 / 17 h 45 min

    Le résultat va venir si tu persévères à faire attention à la diététique et si tu continues à faire du sport. Le plus dur, c’est bien connu 🙂 , c’est de commencer. Alors, si le lipo-light t’a fait commencer, c’est gagné ! Belle soirée à toi.

  3. 18 mai 2015 / 8 h 39 min

    penser à soi, prendre du temps pour soi voilà qui est génial en effet même si le résultat n’est pas à la hauteur des espérances, bonne semaine

Et si tu me laissais un petit mot?

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