Qilibri réequilibrage alimentaire test

Rééquilibrage alimentaire avec QILIBRI.

Je vous raconte ma semaine de rééquilibrage alimentaire avec Qilibri. Je vous l’ai dit souvent sur ce blog, les régimes et moi, nous ne sommes pas compatibles. J’en ai pourtant beaucoup suivis durant ma vie, avec succès ou non, avec reprise de poids toujours. Mais, suite à mes ennuis de santé, j’ai décidé de ne …

Les régimes et moi, je t'aime moi non plus.

Je vous le dis souvent : je suis une gourmande invétérée ! Depuis le début du blog (je remonte dans les archives ! ), je vous dis que je ne veux plus entendre parler de régimes :  Les régimes, je n’y arrive plus. J’en ai fait beaucoup, qui ont plus ou moins fonctionné mais surtout, …

veloelliptique

Lipo-light #5

Le retour de vacances n’a pas été très facile. Dès ce matin, j’avais rendez-vous dans ma petite salle de sport : pesée !! Argh !!! C’est vraiment méchant ça au retour de vacances…. Résultat : le kilo perdu est revenu, et j’ai pris 300 g. Malheur !! Déjà qu’avant les vacances, le bilan n’était pas mirobolant. Du coup, j’ai remis …

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Régimes : je n’y arrive plus.

Depuis que je suis adolescente, j’ai testé de multiples régimes : régime riz complet, régime basses calories, régime ananas, régime avec un suivi d’une diététicienne (qui en passant me prescrivait des gélules qui maintenant sont interdites car dangereuses , mais bon, en 1980 elles n’étaient pas déclarées comme telles), régime weight watchers (ah celui là, …